Μερικές φορές, το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε ως γονείς είναι να πιστεύουμε ότι τα παιδιά μας ξέρουν ήδη πώς να μας εκφράσουν τα συναισθήματά τους.
Αλλά, πόσο πραγματικά ακούμε όταν μιλούν;
Ως γονείς, πολλές φορές πιστεύουμε ότι δείχνοντας αγάπη και προσφέροντας τα πάντα στα παιδιά μας, έχουμε κάνει το καλύτερο δυνατό για εκείνα. Όμως, συχνά ξεχνάμε ότι η πραγματική επικοινωνία με τα παιδιά απαιτεί περισσότερα από τα “σε αγαπώ” και τα “είμαι εδώ για σένα”.
Οι μικρές στιγμές, οι λέξεις που χρησιμοποιούμε και η προσήλωσή μας στην αληθινή ακρόαση είναι που κάνουν τη διαφορά.
Πόσες φορές έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί σας προσπαθεί να επικοινωνήσει τα συναισθήματά του με τρόπο που δεν καταλαβαίνετε; Μπορεί να είναι θυμός, φόβος ή απογοήτευση – συναισθήματα που δεν γνωρίζουν πώς να εκφράσουν. Και τότε τι κάνουμε; Αντί να τους δώσουμε τον χώρο και την προσοχή για να μας εκφραστούν, συχνά προσπερνάμε τα συναισθήματά τους με μια συμβουλή ή με την δική μας αντίδραση κατόπιν της δικής τους, πιστεύοντας ότι η πιο σωστή επιλογή είναι να τα “διορθώσουμε”.
Αυτό μπορεί να τα κάνει να νιώθουν ότι δεν τα ακούμε πραγματικά. Όταν τα παιδιά βιώνουν έντονα συναισθήματα, αυτό που χρειάζονται δεν είναι απαραίτητα λύσεις ή συμβουλές. Χρειάζονται να νιώσουν ότι τα καταλαβαίνουν, και πως αυτά που νιώθουν είναι πραγματικά και σημαντικά. Οπότε, αντί να παρέμβεις άμεσα, άφησε το να δει τι συμβαίνει όταν δεν ακούει τις συμβουλές σου. Δε χρειάζεται να επιβληθείς, έτσι ώστε “να πάρει το μάθημα”. Οι φυσικές συνέπειες των πράξεων τους, παρά οι συνεχείς επιδείξεις και τιμωρίες, επιτρέπουν στα παιδιά να βιώνουν την αιτία και το αποτέλεσμα με τρόπο που τα ενδυναμώνει, και έτσι μαθαίνουν πως κάθε δράση συνήθως έχει και μια αντίδραση.
Να θυμάσαι, εσύ ως γονέας είσαι εκεί να προσφέρεις ηρεμία, ασφάλεια, και καθοδήγηση όταν χρειάζεται, αλλά χωρίς να επεμβαίνεις συνεχώς. Το να ηγείσαι με αυτό τον τρόπο, θα τους προσφέρει την ευκαιρία και τον χώρο να πειραματιστούν, και να νιώσουν μόνοι τους πως είναι να αντιμετωπίζεις τον κόσμο. Έτσι, καταφέρνεις να χτίσεις την εσωτερική τους δύναμη και τους μαθαίνεις πως να παίρνουν τις δικές του αποφάσεις με σύνεση.
Κλείνοντας, η αληθινή ενεργητική ακρόαση, χωρίς να βιαζόμαστε να διορθώσουμε, είναι το πρώτο βήμα για να οικοδομήσουμε μια σχέση εμπιστοσύνης και να βοηθήσουμε το παιδί μας να αναγνωρίσει και να εκφράσει τα συναισθήματά του με υγιή τρόπο.
Η κατανόηση των συναισθημάτων του είναι ένα δώρο που χτίζει εμπιστοσύνη και ενισχύει την αυτοεκτίμηση του.
Εσύ, ποιες λέξεις χρησιμοποιείς όταν το παιδί σου είναι αναστατωμένο; Το παιδί σου αισθάνεται ότι το ακούς πραγματικά;
Να θυμάσαι πως η πραγματική επικοινωνία ξεκινά με την ακρόαση, την θέληση για κατανόηση και τον σεβασμό.
Είναι τέχνη να αφουγκράζεσαι τα συναισθήματα του και να προσφέρεις τον χώρο που χρειάζεται, την προσοχή που αξίζει, και τη σιωπή που επιτρέπει να εκφραστεί ελεύθερα. Μην υποτιμάς τη δύναμη της σιωπής όταν το παιδί σου προσπαθεί να εκφραστεί, αλλά δημιούργησε μια σχέση εμπιστοσύνης που θα θωρακίσει την αυτοπεποίθηση του.